Llega el verano y quien más y quien menos se va a la playa para tomar el sol y coger ese tono moreno que tanto favorece. Es por ello que hoy me gustaría recuperar un reportaje que había publicado en la web Nx y que aborda un tema cada vez más de moda: la tanorexia. Y es que la protección con una buena crema solar es imprescindible tanto para evitar quemarse como para evitar problemas de piel a largo plazo. Sin embargo, sigue habiendo gente que no usa protección y que, además, se expone al sol durante períodos de tiempo muy largos. Esto puede ser síntoma de la tanorexia o, lo que es lo mismo, la adición al bronceado. Las personas que sufren tanorexia son “pacientes con una alteración de la percepción en la apreciación de su piel, necesitan más color y eso les lleva a tumbarse al sol o bajo los rayos UVA”.

Normalmente, los pacientes afectados de tanorexia son mujeres, aunque cada vez son más los varones que padecen esta patología, que no está protocolarizada. Los primeros en tipificar la adición al bronceado fue un grupo de dermatólogos que en 2005 publicaron un estudio que demostraba que los tanoréxicos experimentaban una pérdida del control de sus límites, que evitaban poder parar el proceso de bronceado una vez la piel ya está morena. Los casos graves de tanorexia pueden ser considerados muy peligrosos debido a la sobreexposición a los rayos ultravioleta que conlleva dicha adicción, hecho que puede ser causa de muchos efectos secundarios negativos, entre ellos el cáncer de piel.

Según un estudio de la Academia Española de Dermatología, en los últimos veinte años la cantidad de melanomas se ha multiplicado por diez, lo que no impide que un 31% de los españoles reconozca que sigue tomando el sol en la horas de máximo peligro, sobre todo en los meses de verano. Además, seis de cada diez españoles siguen sin conocer cuál es su fototipo y no utilizan la protección adecuada, y muchos cuando están morenos, tras quince días en la playa, dejan de ponerse cremas pensando que ya no corren peligro de quemarse. Así que si vas a la playa, ten en cuenta que las horas más peligrosas son de 12:00 a 17:00 horas y que necesitas una crema de protección adecuada, por lo que si tienes dudas pregunta a tu farmacéutico. Qué disfrutéis del sol, con cabeza.

Vía Muy Interesante.

Que los videojuegos han evolucionado y ya no son meros objetos de entretenimiento ha quedado patente a lo largo de los últimos años. Y desde Lstrend nos hacemos eco de estos avances. Es por ello que hoy os quiero acercar al primer videojuego creado para ayudar a curar enfermedades como la ludopatía o la bulimia. Bajo el nombre de Playmancer, esta nueva herramienta ha tardado tres años en desarrollarse -de 2007 a 2010- para trabajar aspectos como la tolerancia a la frustración o el autocontrol.

El juego presenta a los enfermos una historia interactiva basada en aventuras en una isla para plantear "situaciones en las que normalmente no se planifica nada", según explica Fernando Fernández-Aranda, coordinador de la unidad de Trastornos de la Alimentación del hospital barcelonés de Bellvitge y creador del juego junto con Susana Jiménez Murcia, coordinadora de la unidad de Juego Patológico y otras adicciones comportamentales, del citado centro hospitalario. Fernández-Aranda explica que "el ordenador interacciona con las reacciones fisiológicas mediante biosensores", al tiempo que destaca que lo novedoso del juego es que "el objetivo no va ser ganar ni excitarse, sino conseguir autocontrol".

Por el momento, el juego ya ha empezado a aplicarse en el Hospital Bellvitge como estrategia terapéutica en quince pacientes de bulimia y trastorno por atracón y a otros quince con ludopatía. Los resultados se han comparado con otros 30 pacientes-control, lo que permitió constatar que los que participaron en el videojuego presentaron cambios tangibles en nivel de actitud, conducta y emociones, al aprender a controlar la impulsividad, el principal factor presente en este tipo de enfermedades. Sin duda, una nueva aplicación muy interesante de los videojuegos que cada vez se alejan más de la industria del ocio para abrirse paso en campos como la medicina o la educación.

Vía La Voz.

Anonadada me he quedado al descubrir que existe esta enfermedad que ha surgido entre las estrellas de Hollywood, a la que se les exige estar casi en los huesos para dar buena imagen y que se ha extendido entre jóvenes y no tan jóvenes. Se trata de la ebriorexia, un nuevo trastorno alimenticio que mezcla la bulimia y la anorexia con el alcoholismo. Las malas lenguas apuntan a Victoria Veckham o Lindsey Lohan como dos de las famosas que prescinden de la comida y se sustentan con las calorías que aporta el alcohol. Esta mala costumbre se empieza a extender a las adolescentes de todo el mundo que se someten a una abstinencia alimenticia voluntaria, beben y luego vomitan. En algunos casos más extremos, se mezcla el alcohol con drogas que inhiben el apetito.

La ebriorexia o drunkorexia, por su nombre en inglés, es una enfermedad relativamente nueva, que está empezando a despertar preocupación entre padres y especialistas. Este trastorno afecta especialmente a mujeres de 18 a 30 años y empezó a ser conocida cuando se empezó a ver a modelos y actrices públicamente ebrias y excesivamente delgada. La ebriorexia está ya catalogada como enfermedad de moda entre las famosas. Uno de los principales peligros de este trastorno, además del evidente de dejar de comer, pegarse atracones, vomitar e ingerir alcohol en dosis peligrosas, es que se centra en la aceptación social que tiene el alcohol. A esto se le suma que la delgadez, hoy en día, es casi una exigencia.


Precisamente, un reportaje realizado en abril del pasado año por Televisión Española, se recogía la influencia que la ebriorexia tiene en las adolescentes españolas. En este vídeo se puede escuchar frases escalofriantes como que "como el alcohol engorda tanto, te saltas la cena para equilibrar" o "si salimos pronto de fiesta, no solemos cenar. Son muchas calorías para el cuerpo". La situación es complicada de tratar, porque nadie se asusta si ve a un adolescente bebiendo los fines de semana ni que esté pendiente de su dieta. Es por ello, que el control de los padres a la hora de establecer horarios de comida, por ejemplo, es básico para evistar este tipo de enfermedades.

Para detectar la ebriorexia, es importante conocer sus síntomas, entre los que destacan hinchazón en el rostro, evidente deterioro físico debido al vómito, no suelen comer delante de otras personas y si lo hacen, comen de forma compulsiva, suelen darse largas duchas después de comer y beben a solas o a escondidas. Los efectos más peligros de esta enfermedad son el deterioro de las neuronas, la pérdida de la conciencia o distorsión de la realidad, conductas violentas o aislamiento social. Al ser una enfermedad reciente, aún no hay cifras exactas de cuántas mujeres en nuestro país padecen este trastorno, aunque ya hay asociaciones como Adaner que ayudan a las personas afectadas dando apoyo y ayuda para hablar de sus emociones. Porque detrás de todos los trastornos alimenticios se esconden problemas piscológicos graves, como una extremada autoexigencia, una exagerada necesidad de hacerlo todo a la perfección o una muy baja autoestima. Es por ello que el tratamiento de la ebriorexia no sólo se debe hacer a nivel físico, sino también a nivel psicológico. Escalofriante.